Dans un monde où l’agitation permanente et les sollicitations multiples fragmentent notre attention, la pleine conscience représente un antidote puissant pour retrouver sérénité et sens. Cette pratique millénaire, scientifiquement validée, nous invite à habiter pleinement l’instant présent plutôt que de…
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La quête du succès entrepreneurial fascine et inspire, mais elle soulève également des interrogations fondamentales sur les modèles à privilégier dans un monde en constante évolution. Entre les success stories médiatisées et les échecs retentissants, comprendre ce qui constitue véritablement…
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Le leadership intérieur représente cette capacité à s’influencer soi-même avant de chercher à influencer les autres. Dans un monde professionnel en pleine mutation, où les hiérarchies traditionnelles s’effritent au profit de structures plus horizontales, développer cette forme de leadership devient…
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Boris Vian, figure emblématique de la scène artistique française du milieu du XXe siècle, a profondément marqué la contre-culture de son époque. Écrivain prolifique, musicien de jazz talentueux et provocateur né, Vian a su bousculer les conventions littéraires et sociales…
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L’agriculture, pilier fondamental de notre société, a façonné bien plus que nos paysages et nos modes de vie. Son influence profonde s’est étendue au domaine artistique et culturel, créant un riche héritage qui perdure à travers les siècles. Des toiles…
Lire la suiteQuel que soit votre budget ou la taille de votre entreprise, nous avons tous la possibilité de créer une meilleure culture d’entreprise afin que les employés ou les employeurs eux-mêmes puissent faire quelque chose pour leur communauté dans la quête…
Lire la suiteLa recherche psychologique a depuis longtemps identifié la perception du contrôle comme une variable clé du bien-être psychologique. La perception du contrôle fait référence à la mesure dans laquelle un individu croit que ses actions, ses compétences et ses capacités…
Lire la suiteVous êtes-vous déjà demandé pourquoi nous voyons tant de pratiquants de yoga pratiquer des séquences dans les parcs, sur les plages et dans leur propre maison, alors que ce n’est pas si courant pour les pratiquants de Pilates ? Le…
Lire la suite« La gratitude est la mémoire du cœur. » (Lao-Tseu). « Merci » est un mot court et facile à dire, mais il est porteur d’une grande et puissante signification si nous sommes capables de l’utiliser. Cependant, nous oublions, très souvent, qu’elle existe. Pratiquer…
Lire la suiteMedard Boss est le psychanalyste suisse qui a développé la thérapie connue sous le nom d’analyse du Dasein. Il a combiné la thérapie psychanalytique avec la philosophie existentielle phénoménologique de son ami mentor Martin Heidegger. Le mot allemand « dasein », surtout utilisé…
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